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2度寝のぐっすり感はなんだろう

目覚ましのなる1分前に目を覚まし時計を確認。
あと1分…と2度寝にはいったのが連続3回目くらい。
その直後の目覚ましは何時止めたか分からないけど止まってる。
そして5分くらい寝てたりする。

しかし最近は起きると調子がでるまで10分以上かかる。
熱でもあるかのようなだるさから始まる一日。
目覚めの良い一日をはじめたいものだ。

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